Перейти к основному содержанию
Юридическим лицамНовостиБлог
dolphin_nahabino@mail.ru8 (495) 566-00-70пн-вс, 7:00-22:00
TelegramВКонтактеMAX
ФОК НахабиноНАХАБИНОФизкультурно-оздоровительный комплекс
8 (495) 566-00-70Задать вопрос
Социальные программыФотогалереяНаши тренерыЦеныРасписаниеКонтакты
Плавательный бассейнСвободное плавание
Обучение плаваниюВсе: Обучение плаваниюОбучение детейОбучение взрослыхТехника плавания
АквааэробикаСинхронное плавание
Групповые занятияВсе: Групповые занятияФитнесПилатесСекция боксаКроссфитЛФКФитболЙога
Молодёжные танцыКардиотренажёры
Игровые виды спортаВолейболБаскетболБольшой футболМини-футболНастольный теннисТренажёрный залПауэрлифтингХудожественная гимнастикаСкандинавская ходьбаЛФК
ЕдиноборстваРукопашный бойСамбоБоксКаратеАкробатикаРитмическая гимнастикаДетский мини-футболФитнес
Секции и площадкиСекции для детейСекции для взрослыхСпортивные бальные танцыТеннисный кортДворовые площадки
О КомплексеОтзывыВакансииДокументацияПравила посещенияПрием в группы
Карта сайта8 (495) 566-00-70
Услуги
Плавательный бассейнСвободное плаваниеОбучение плаваниюАквааэробикаСинхронное плаваниеГрупповые занятияМолодёжные танцыКардиотренажёры
Игровые виды спортаВолейболБаскетболБольшой футболМини-футболНастольный теннисТренажёрный залПауэрлифтингХудожественная гимнастикаСкандинавская ходьбаЛФК
ЕдиноборстваРукопашный бойСамбоБоксКаратеАкробатикаРитмическая гимнастикаДетский мини-футболФитнес
Секции и площадкиСекции для детейСекции для взрослыхСпортивные бальные танцыТеннисный кортДворовые площадки
?Нужна помощь?

Подскажем, куда записаться и где уточнить расписание.

Задать вопрос8 (495) 566-00-70
Вся карта сайта
О Комплексе
О КомплексеОтзывыВакансииДокументацияПравила посещенияПрием в группы
Социальные программыФотогалереяНаши тренерыЦеныРасписаниеКонтакты
ГлавнаяСоциальные программы

Доступный спорт

Социальные программы

На этой странице собраны программы ФОК «Нахабино», которые помогают заниматься спортом на льготных условиях: «Добрый час», «Активное долголетие» и порядок подтверждения льгот.

Программы
Добрый час и долголетие
Участие
по условиям программы
Документы
подтверждение льготы
Контакты
8 (495) 566-00-70
Уточнить участиеСмотреть расписание
Северная ходьба в программе Активное долголетие
8 (495) 566-00-70dolphin_nahabino@mail.ruЦены и льготные условия

Программы

Что доступно посетителям

Для каждой программы условия участия, расписание и набор групп могут обновляться. Перед посещением лучше сверить информацию у администратора.

Добрый час
Региональная программа

Добрый час

Бесплатные занятия для социально уязвимых категорий жителей. Условия участия и список документов лучше уточнять перед записью.

  • плавание
  • гимнастика
  • игровые виды
  • оздоровительные занятия
Активное долголетие
Для старшего поколения

Активное долголетие

Оздоровительные направления для регулярной активности, общения и поддержания хорошего самочувствия.

  • северная ходьба
  • тренажерный зал
  • волейбол
  • плавание
  • ЛФК
Льготы
Порядок подтверждения

Льготы

Раздел с категориями льгот, условиями посещения и документами для подтверждения права на льготные занятия.

  • заявление
  • документ о льготе
  • регистрация
  • медицинская справка

Как принять участие

  1. Выберите подходящую программу или льготную категорию.
  2. Уточните наличие мест, дни занятий и требования к возрасту.
  3. Подготовьте документы, подтверждающие право на участие.
  4. Согласуйте запись с администратором ФОК.
Расписание занятий по программе Активное долголетие

Направления

Форматы занятий

Плавание

Оздоровительные занятия в бассейне по расписанию программы.

Северная ходьба

Мягкая кардионагрузка и активность на свежем воздухе.

Тренажерный зал

Занятия для поддержания тонуса и общей физической формы.

ЛФК

Оздоровительные упражнения с комфортной нагрузкой.

Важно

Уточните актуальные условия перед посещением

Расписание, доступные группы и перечень документов зависят от программы и категории посетителя. Администратор подскажет, что взять с собой и куда подойти.

Связаться с администраторомЛьготы и документы

Кому подходит раздел

Жителям, которые хотят заниматься регулярно, но пользуются муниципальными программами, льготами или мягкими оздоровительными форматами. Для точной записи лучше заранее назвать возраст, интересующее направление и льготную категорию.

ФОК НахабиноФОК «Нахабино»

Бассейн, спортивные залы, секции, социальные программы и площадки рядом с домом.

Наши услугиПлавательный бассейнЗдание игровых видов спортаЗдание единоборствТеннисный кортСекции для детейСекции для взрослыхДворовые площадки
ИнформацияСоциальные программыФотогалереяНаши тренерыЦеныРасписаниеКонтактыКарта сайта
НовостиЗдравствуй, лето!Веселые старты для всехТурнир по волейболу памяти братьев Волковых
Контакты

Плавательный бассейн8 (495) 566-00-70

Зал игровых видов спорта8 (495) 566-16-65

Зал единоборств8 (498) 569-07-97

Электронная почтаdolphin_nahabino@mail.ru

Электронная почтаkrgr_maufok@mosreg.ru

Режим работыпн-вс, 7:00-22:00

TelegramВКонтактеMAX

© 2020-2026 МАУ «ФОК «Нахабино». Все права защищены.

Политика конфиденциальностиСогласие на обработку ПДнПользовательское соглашениеОбработка cookie